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如何度过抗皱抗衰老分水岭

来源:39健康网社区 发布者: 时间:2010-01-22 11:21
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文章摘要: 很多人都说25岁的肌肤还很年轻,其实这只是表面现象,实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了,之后,生长与老化要同时进行,也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。
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  很多人都说25岁的肌肤还很年轻,其实这只是表面现象,实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了,之后,生长与老化要同时进行,也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。

如何度过抗皱抗衰老分水岭


  一 眼部

  肌肤厚度、活动率和环境都是影响肌肤衰老的重要因素,最为脆弱的面部皮肤位于眼睛的轮廓与嘴边。眼睛轮廓结合着非常薄和脆弱的肤质,微血管也会积累色素而造成黑眼圈,导致加速老化过程。而且因为眼部肌肤活动率高和暴露于环境污染的因素,更有可能产生第一道老化的迹象。所以,这个位置必须特别呵护照顾。

  二 唇部

  而唇部也有极为脆弱的角质层,如果很干燥,唇纹会让人毕显老态。一支好的抗老产品除了含有效的活性成分以外,也一定得是一罐非常好的保湿产品来保护肌肤的代谢功能。

  防皱工作并不是一个大工程,一点都不麻烦,但要坚持不懈,几年之后就会看出你与同龄人的差异。

如何度过抗皱抗衰老分水岭


  经常做做有效按摩

  眼部周围小幼纹:每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动,反复6次,上眼睑也是同样的方法。

  嘴部周围小幼纹:用中指和无名指的指肚,从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑,返回时在肌肤上轻轻地滑动,反复6次,上唇也同样。 #p#副标题#e#

  随手可做的美颜抗皱

  水果、蔬菜去皱:香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌均匀,涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸,可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精和蜜糖,把汁液涂在脸上,干后用清水洗净。此外,可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。

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  茶叶去皱:茶叶含有丰富的化学成分,能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹,还可防止多种影响面部的皮肤病,是天然的健美饮料。

  蜂蜜水去皱:早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜,既可防止皱纹,又可排毒,长期坚持效果非常明显。

  啤酒去皱:啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用,还含有大量维生素B、糖和蛋白质,所以适量喝点啤酒,可减少面部皱纹。

  咀嚼口香糖去皱:每天咀嚼15—20分钟的口香糖有助于美容,这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动,改善血液循环,提高皮肤细胞的代谢活动,从而使面部皱纹减少,面色红润。

如何度过抗皱抗衰老分水岭


  防晒生力军

  全年使用。皱纹是身体老化的表现,而阳光又是皱纹的元凶,由于臭层的被破坏,阳光对皮肤的伤害越来越大,因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。

  睡眠是重要保证

  晚上12点以前睡觉。充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

(责任编辑:麦秋燕)

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